权威|诊疗1.7万游戏成瘾青少年 韩专家：88%的人病根不是游戏

近年来，游戏成瘾问题在全球范围内备受关注，世界卫生组织将“游戏障碍”列为精神疾病。韩国国立中央游戏防沉迷治疗咨询中心的数据却为我们提供了另一种视角。在5年的诊疗工作中，该咨询中心共商谈了17000件案例，治疗约6000件，其中有88.5%的对象存在其他疾病或困扰，这些才是导致游戏沉迷的病根，而非游戏本身。

这一数据揭示了一个被大众广泛忽视的事实。我们往往简单地将游戏成瘾归咎于游戏的吸引力，却忽略了游戏沉迷者的背后，可能隐藏着更为复杂的心理和社会问题。从生理角度看，这些成瘾者往往存在大脑中的多巴胺、血清素等神经递质水平异常，这是他们追求快感、逃避现实的心理需求增强的原因。长期进行游戏活动，还可能导致大脑神经网络发生改变，降低个体对现实世界的关注力和应对能力。

心理因素也在游戏成瘾现象中起到了重要作用。人格特质方面，具有高度依赖性、冲动性、完美主义等人格特质的人群更容易在游戏面前迷失。面对学业、就业、人际关系等各种压力，个体往往倾向于在游戏世界中寻找心理慰藉。而游戏中的角色扮演、目标设定和反馈机制，能够满足成瘾者的心理需求，让他们在虚拟世界中找到成就感和自我效能感，进一步强化了他们对游戏的依赖。成瘾者常通过游戏调节情绪，以缓解现实生活中的心理压力。

社会因素同样是游戏成瘾的重要背景。网络游戏产业的蓬勃发展，为成瘾行为提供了便利条件。游戏设计的吸引力、频繁的更新机制以及强大的社交功能，都让玩家难以自拔。家庭和社会因素的影响也不容忽视。家庭教育方式不当、家庭氛围不和谐、亲子关系紧张等因素，可能导致青少年在现实生活中缺乏关爱和支持，转而投身于虚拟世界。同伴之间的相互影响也不可小觑，一旦接触不良的游戏社交圈子，个体更容易陷入游戏的泥沼。

解决游戏成瘾问题，不能仅仅局限于对游戏本身的限制和管控。从生物学层面，对基因和神经递质的干预或许可以为成瘾治疗提供新的思路。但在现实生活中，更为关键的是营造一个健康的生活环境，给予成瘾者足够的关爱和支持。对于青少年而言，学校教育应重视心理健康，培养他们正确面对压力和情绪调节的能力。家长也要关注孩子的情绪变化，建立良好的亲子关系，及时发现并解决潜在问题。

我们要认识到游戏成瘾问题并非孤立存在，而是多种因素交织的结果。只有从多个中心点出发，综合考虑生物学、心理学和社会文化等多方面因素，才能真正理解游戏成瘾的根源，进而找到有效的解决方法，帮助那些陷入游戏泥沼的人健康快乐地回归现实生活。